cctv5直播法网决赛视频
发布时间：2025-07-04 22:06:46 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论正人君子网-。
老年人居家期间心理健康如何调适
编辑：汤晓雪 来源：新华社 浏览次数： 次 发布时间：2022-11-29 15:39:40 【字体：小 大】
因疫情原因长时间居家不外出，老年理健老年人们可能产生哪些心理健康问题呢?人居听听专家怎么说。
重庆医科大学精神医学系主任况利说，家期间心喜欢“宅”家的康何cctv5直播法网决赛视频老年人，并不意味着每天只在他的调适房间里完全不外出，久了之后他一定也是老年理健不舒服的。对于另外一群老年人，人居喜欢出去走一走，家期间心要跟朋友聚一聚，康何身体还很健康的调适，长时间居家可能会焦虑、老年理健扣篮时刻烦躁，人居焦虑久了之后就表现为焦虑的家期间心衰竭状态，就有抑郁情绪出现了，康何对过去喜欢的调适事都没有兴趣了。
况利告诉记者，扣篮瞬间老年人心理问题通常表现为沉默寡言，特别容易发脾气。吃喝拉撒睡，可能都发生改变，就是吃东西吃不下，睡眠不好，还有就是可能出现便秘。
专家建议，老人有需求时要平和地向子女表达，如果老人出现了发脾气等不良情绪，子女要和父母共情，要向父母传达“我知道并理解您的情绪，而且我想帮助您”的意思，可以先用拥抱、牵手等肢体语言缓解父母情绪，然后耐心倾听他们的诉求，最后要帮助父母解决他所担忧的问题。
专家还表示，要特别关照独居老人的心理健康。对于有子女的独居老人，其子女在因疫情而各自居家期间应该更加频繁地通过电话联系老人，了解生活所需，安慰他们的情绪。对于无子女的独居老人，社区要负起关爱老人身心健康的责任。（记者：张琴、谷训）
相关文章
操练瑜伽时，你是否会由于体式的难以捉摸，而对瑜伽望而生畏？其实你只需跟着小密一同找到瑜伽的正确操练办法，所有难以捉摸的体式都会迎刃而解，而且每一个体式动作都能够做到精准，这样除了能够协助你增强平衡能力2025-07-04
摄生成效保健摄生红糖水!将红糖煮成红糖水喝更简单吸收其间的营养成分，且具有补中益气、健脾胃、暖胃的成效，红糖水是前期最常见又实用的红糖摄生饮品摄生成效保健摄生红糖水!将红糖煮成红糖水喝。比直接吃更简单2025-07-04
豆浆是咱们生活中比较常见的一种早餐品种许多人会挑选在早上喝豆浆做为早餐由于豆浆好消化而且有着比较高的养分价值，所以关于人们来说喝豆浆是一种很好的早餐挑选而且现如今人们也发现了不同的豆浆搭配能够弥补不同2025-07-04
俯卧挺身，有一些人还是知道的，当然俯卧挺身也是简单做的，而且俯卧挺身的好处是有许多 ，但大多人都不知道俯卧挺身有哪些效果，当然还是有人知道有哪些效果的。那么，俯卧挺身有什么效果？俯卧挺身训练哪里？下面2025-07-04
咱们都知道每个人都会有一些各种各样的一些体系的，那么有九种不同的体质的人就应该要分清楚一些摄生的办法，咱们都知道一般有四个时节就是春夏秋冬，所以这个时分大家必定要根据自己的身体的体质，这样的话才能够帮2025-07-04
昨日，泉州鲤城区、丰泽区、洛江区、石狮市、晋江市、南安市、惠安县、永春县、泉州开发区、泉州台商投资区开展区域核酸检测，来自八闽大地的医务人员再次紧急集结，星夜兼程驰援泉州。记者兵分多路，采访各地医护人2025-07-04
最新评论